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Ciclo de Krebs como limite para o uso de gordura no exercício aeróbico
Ciclo de Krebs como fator limitante na utilização de ácidos graxos durante o exercício aeróbico
Curi R, Lagranha CJ, Rodrigues Jr JG, Pithon-Curi TC, Lancha Jr AH, Pellegrinotti IL, Procopio J. Arquivos Brasileiros de Endocrinologia e Metabologia, 2003. Revisão com hipótese.
O estudo em poucas palavras
O que fez
Revisão de pesquisadores brasileiros sobre as etapas que levam a gordura do tecido adiposo até a queima no músculo durante o exercício: mobilização, transporte no sangue, entrada na célula e na mitocôndria, betaoxidação, ciclo de Krebs e cadeia respiratória.
O que encontrou
Os autores lembram que a gordura é fonte importante de energia em exercícios leves a moderados e longos e que o treino aumenta a capacidade de usá-la, poupando o glicogênio do músculo. Apontam que as tentativas de aumentar o uso de gordura com dieta ou suplementos não tiveram resultados conclusivos. Propõem a hipótese de que o próprio ciclo de Krebs seja o passo que limita a queima de gordura no exercício prolongado.
Comentário
A ideia central é uma hipótese apresentada pelos autores, não um resultado testado no próprio artigo. Ajuda a entender por que suplementos que prometem acelerar a queima de gordura tendem a não funcionar como anunciado. A revisão é de 2003 e o tema seguiu em estudo. As vias de energia do músculo estão explicadas na página Vias da glicose.
Este resumo e este comentário são textos próprios, para estudo; não substituem a leitura do artigo nem a avaliação individual. Dados bibliográficos conferidos no registro do DOI (Crossref).
Referência: CURI, R. et al. Ciclo de Krebs como fator limitante na utilização de ácidos graxos durante o exercício aeróbico. Arquivos Brasileiros de Endocrinologia e Metabologia, v. 47, n. 2, p. 135-143, 2003.
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