É especialmente rica em potássio, um mineral fundamental para o organismo, que tem papel na condução do impulso nervoso, na manutenção do...

Confira algumas receitinhas para manter uma alimentação sempre bem balanceada.

Confira algumas receitas que vão ajudar a manter bons níveis de ferro no seu corpo!

Há mais de uma semana, estou hospedando um monge indiano na minha casa. Como ele adora cozinhar (e cozinha muitíssimo bem), eu tenho...

Hoje foi o dia de fazer algo parecido com as maçãs orgânicas que eu tinha na geladeira. O doce ficou tão bom que quase comi ajoelhada!...

Lembra minha infância! Da minha avó, que morava no interior de São Paulo e fazia doce de banana quando eu ia visita-la. O privilégio era...

Simplesmente delicioso e mega fácil de fazer! E, ainda por cima, fica pronto rapidinho, não usa fermenteo e nem farinha. É rico em...

Ingredientes: 1 xícara de chá de aveia em flocos grossos (prensada) hidratada por uma noite 3 xícaras de chá de água mineral ou filtrada...