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Admin25 de mar. de 20213 minÔmega 3O consumo de ômega 3 está ligado a prevenção e auxílio no tratamento de algumas doenças do aparelho circulatório, como aterosclerose...
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Admin21 de mar. de 20213 minVitamina B12“Assim que me tornei vegano comecei a tomar B12”. Essa é uma frase super comum de ouvir nos meus atendimentos e retrata bem a posição dessa
Admin19 de mar. de 20213 minVegetais rico em ferroApesar desse nutriente ser bem abundante na natureza, a carência de ferro atinge cerca de 1/3 da população e a literatura médica mostra...