Admin25 de mar. de 20213 minÔmega 3O consumo de ômega 3 está ligado a prevenção e auxílio no tratamento de algumas doenças do aparelho circulatório, como aterosclerose...
Admin23 de mar. de 20213 minSubstituindo as carnesNo reino vegetal, são as leguminosas que têm condições de oferecer os principais elementos presentes nas carnes: proteínas, ferro e zinco...
Admin21 de mar. de 20213 minVitamina B12“Assim que me tornei vegano comecei a tomar B12”. Essa é uma frase super comum de ouvir nos meus atendimentos e retrata bem a posição dessa
Admin19 de mar. de 20213 minVegetais rico em ferroApesar desse nutriente ser bem abundante na natureza, a carência de ferro atinge cerca de 1/3 da população e a literatura médica mostra...
Admin15 de mar. de 20214 minRanking de vegetais ricos em proteínasQuando afirmamos que um alimento é rico em proteínas, consideramos a quantidade do nutriente fornecida em gramas e não em porcentagem.
Admin3 de ago. de 20142 minOnívoros, veganos e afinsSe o tema vegetarianismo vier à tona, não raro ouvimos a palavra carnívoro. Frases como "antes de parar de comer carnes, eu era...
Admin16 de jul. de 20121 minCampanha Segunda sem CarneLançada pela primeira vez na cidade de São Paulo pela Sociedade Vegetariana Brasileira (SVB), em parceria com a Secretaria do Verde e...