Dicas de receitas (doces) para o fim de ano
Aqui, você encontrará uma variedade de receitas deliciosas, super fácies de fazer e muito nutritivas!
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Ana Ceregatti (Escola de Nutrição)
- 25 de dez. de 2023
- 2 min
Dicas de receitas (salgadas) para o fim de ano
Aqui, você encontrará uma variedade de receitas salgadas deliciosas, super fácies de fazer e muito nutritivas!
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Ana Ceregatti (Escola de Nutrição)
- 18 de dez. de 2023
- 2 min
Verão: prato cheio de saúde
Quando as temperaturas aumentam, muitas pessoas recorrem a dietas que prometem ser milagrosas com o objetivo de perder peso e afinar...
38 visualizações1 comentário
Ana Ceregatti (Escola de Nutrição)
- 11 de dez. de 2023
- 4 min
Alimentação e exercício físico: dicas para aumentar o desempenho e evitar o envelhecimento
Que o exercício físico faz bem à saúde todo mundo sabe. Reduz o colesterol e o peso, melhora o diabetes e o humor. Há quem pratique...
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