Quais alimentos evitar para quem sofre de enxaqueca [#033]
A enxaqueca é uma condição neurológica onde uma dor de cabeça intensa pode estar acompanhada de náuseas e vômitos, além de sensibilidade...
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Ana Ceregatti (Escola de Nutrição)
11 de set. de 20233 min de leitura
Triglicérides alto [#032]
Entenda o que faz aumenta-lo e como evitar através da alimentação.
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Ana Ceregatti (Escola de Nutrição)
24 de jul. de 20232 min de leitura
Mecanismos reguladores do apetite-saciedade [#035]
A presença de alimento no trato digestório é muito importante para a regulação do apetite. Ao longo de todo o trajeto do estomago...
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![Prescrição de dietas: quem pode fazer? [#038]](https://static.wixstatic.com/media/40b6a1_73d426c9f9d043a4ae94cdf28434cc69~mv2.jpg/v1/fill/w_NaN,h_NaN,fp_0.50_0.50,lg_1,q_90,enc_auto/40b6a1_73d426c9f9d043a4ae94cdf28434cc69~mv2.jpg)
Ana Ceregatti (Escola de Nutrição)
12 de jun. de 20233 min de leitura
Prescrição de dietas: quem pode fazer? [#038]
Estamos vivendo um momento maravilhoso para o tema “alimentação”. Dicas de comer bem estampam capas de revistas e jornais, protagonizam...
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![De onde vem a sua comida? [#047]](https://static.wixstatic.com/media/59da17_54f1475985ba4c2bb3cb771de748f37f~mv2.png/v1/fill/w_NaN,h_NaN,fp_0.50_0.50,lg_1,q_95,enc_auto/59da17_54f1475985ba4c2bb3cb771de748f37f~mv2.png)
Rodrigo Ceregatti Franco
11 de jan. de 20232 min de leitura
De onde vem a sua comida? [#047]
Pesquisa recente constata: quatro em cada cinco produtos das gôndolas de supermercado possuem ao menos um aditivo adicionado ao alimento...
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![Boas escolhas alimentares para baixar o ácido úrico [#067]](https://static.wixstatic.com/media/59da17_8bb93d6a4a1d4303b8498898fb6373c0~mv2.png/v1/fill/w_NaN,h_NaN,fp_0.50_0.50,lg_1,q_95,enc_auto/59da17_8bb93d6a4a1d4303b8498898fb6373c0~mv2.png)
Ana Ceregatti (Escola de Nutrição)
21 de dez. de 20222 min de leitura
Boas escolhas alimentares para baixar o ácido úrico [#067]
O ácido úrico é uma substância naturalmente encontrada no nosso organismo. Podemos chamá-lo também de urato, já que 99% são encontrados...
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![Ácido fólico: importância para nosso organismo [#069]](https://static.wixstatic.com/media/59da17_684a8d8eb44e420bb15f1324fe89696c~mv2.png/v1/fill/w_NaN,h_NaN,fp_0.50_0.50,lg_1,q_95,enc_auto/59da17_684a8d8eb44e420bb15f1324fe89696c~mv2.png)
Ana Ceregatti (Escola de Nutrição)
14 de dez. de 20222 min de leitura
Ácido fólico: importância para nosso organismo [#069]
Ácido fólico é como conhecemos popularmente a vitamina B9, uma das várias vitaminas que compõe o complexo B. Sua forma ativa é chamada de...
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![Vitamina D: quando suplementar [#072]](https://static.wixstatic.com/media/59da17_89b51288526744b0b2b73f3639c36235~mv2.png/v1/fill/w_NaN,h_NaN,fp_0.50_0.50,lg_1,q_95,enc_auto/59da17_89b51288526744b0b2b73f3639c36235~mv2.png)
Ana Ceregatti (Escola de Nutrição)
30 de nov. de 20222 min de leitura
Vitamina D: quando suplementar [#072]
A vitamina D tem uma função muito conhecida na manutenção do sistema musculoesquelético, do qual os ossos fazem parte, pois ela age...
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![Saúde, muito além dos suplementos vitamínicos [#075]](https://static.wixstatic.com/media/59da17_e71ccb6e396d4c8d9ca5923f19fb115e~mv2.png/v1/fill/w_NaN,h_NaN,fp_0.50_0.50,lg_1,q_95,enc_auto/59da17_e71ccb6e396d4c8d9ca5923f19fb115e~mv2.png)
Rodrigo Ceregatti Franco
9 de nov. de 20221 min de leitura
Saúde, muito além dos suplementos vitamínicos [#075]
Você também acha que os suplementos vitamínicos são a cura para todos os males? Confira a seguir três reflexões sobre o assunto.
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Ana Ceregatti (Escola de Nutrição)
1 de jun. de 20204 min de leitura
Como controlar a vontade de comer a cada minuto em tempo de isolamento social
O isolamento social que estamos vivendo nos convidou a muitas mudanças. Algumas que nem esperávamos, como sermos privados do abraço dos...
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